{"id":531,"date":"2023-06-12T13:29:43","date_gmt":"2023-06-12T11:29:43","guid":{"rendered":"https:\/\/elypsun.fr\/?p=531"},"modified":"2023-09-03T23:22:59","modified_gmt":"2023-09-03T21:22:59","slug":"led-les-recommandations-de-lanses-pour-limiter-lexposition-a-la-lumiere-bleue","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elypsun.fr\/en\/led-les-recommandations-de-lanses-pour-limiter-lexposition-a-la-lumiere-bleue\/","title":{"rendered":"LEDs: Anses recommendations for limiting exposure to blue light."},"content":{"rendered":"

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Alors que l\u2019usage des LED se g\u00e9n\u00e9ralise pour l\u2019\u00e9clairage et que les objets \u00e0 LED se multiplient, l\u2019Anses (agence nationale de s\u00e9curit\u00e9 sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail) publie la mise \u00e0 jour de son expertise de 2010 relative aux effets sanitaires des LED au regard des nouvelles connaissances scientifiques disponibles. L\u2019Agence confirme la toxicit\u00e9 de la lumi\u00e8re bleue sur la r\u00e9tine et met en \u00e9vidence des effets de perturbation des rythmes biologiques et du sommeil li\u00e9s \u00e0 une exposition le soir ou la nuit \u00e0 la lumi\u00e8re bleue, notamment via les \u00e9crans et en particulier pour les enfants. L\u2019Agence recommande donc de limiter l\u2019usage des dispositifs \u00e0 LED les plus riches en lumi\u00e8re bleue, tout particuli\u00e8rement pour les enfants, et de diminuer autant que possible la pollution lumineuse pour pr\u00e9server l\u2019environnement.<\/p>\n

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Dans un contexte de politiques d\u2019\u00e9conomie d\u2019\u00e9nergie et de retrait des lampes traditionnelles (lampes \u00e0 incandescence et lampes halog\u00e8nes classiques) du march\u00e9 de l\u2019\u00e9clairage, les LED connaissent une expansion consid\u00e9rable en raison de leurs performances \u00e9nerg\u00e9tiques efficaces. Ainsi, en quelques d\u00e9cennies, l\u2018exposition de la population \u00e0 la lumi\u00e8re bleue a fortement augment\u00e9, notamment le soir avec des \u00e9clairages artificiels ou des \u00e9crans riches en lumi\u00e8re bleue. En effet, les LED, de par leur sp\u00e9cificit\u00e9 technologique, peuvent \u00e9mettre une lumi\u00e8re riche en courtes longueurs d\u2019onde, dite \u00ab riche en bleu \u00bb, et un \u00e9clairage plus intense que d\u2019autres sources lumineuses, ce qui peut induire des effets sur la sant\u00e9 de l\u2019Homme comme sur l\u2019environnement. <\/span><\/span><\/p>\n

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Au tout d\u00e9but du d\u00e9ploiement de cette technologie, la premi\u00e8re expertise de l\u2019Anses soulignait la toxicit\u00e9 pour la r\u00e9tine de la lumi\u00e8re bleue pr\u00e9sente dans les \u00e9clairages \u00e0 LED et recommandait donc d\u2019adapter le cadre r\u00e9glementaire et normatif. En cons\u00e9quence, actuellement pour l\u2019\u00e9clairage domestique, seules les lampes \u00e0 LED de groupes de risques 0 ou 1 (conform\u00e9ment \u00e0 la norme de s\u00e9curit\u00e9 photobiologique NF-EN-62471) sont accessibles au grand public. Les \u00e9clairages les plus \u00e0 risque (groupes 2 et 3) sont, quant \u00e0 eux, r\u00e9serv\u00e9s \u00e0 des utilisations professionnelles dans des conditions garantissant la s\u00e9curit\u00e9 des travailleurs.<\/span><\/span><\/p>\n

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Aujourd\u2019hui, l\u2019Anses publie une nouvelle expertise englobant tous les syst\u00e8mes \u00e0 LED et prenant en compte l\u2019ensemble des donn\u00e9es scientifiques acquises depuis 2010.<\/span><\/span><\/p>\n

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De nouveaux effets mis en \u00e9vidence li\u00e9s \u00e0 la lumi\u00e8re bleue des LED.<\/strong><\/span><\/span><\/h2>\n
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Les nouvelles donn\u00e9es scientifiques confortent le r\u00e9sultat de 2010 sur la toxicit\u00e9 de la lumi\u00e8re bleue pour l\u2019\u0153il qui peut conduire \u00e0 une baisse de la vue. Elles montrent des effets phototoxiques \u00e0 court terme li\u00e9s \u00e0 une exposition aigu\u00eb et des effets \u00e0 long terme li\u00e9s \u00e0 une exposition chronique, qui augmentent le risque de survenue d\u2019une d\u00e9g\u00e9n\u00e9rescence maculaire li\u00e9e \u00e0 l\u2019\u00e2ge (DMLA). Les \u00e9clairages domestiques \u00e0 LED de type \u00ab blanc chaud \u00bb ne se distinguent pas des \u00e9clairages traditionnels et pr\u00e9sentent un faible risque de phototoxicit\u00e9. En revanche, d\u2019autres types d\u2019\u00e9clairage \u00e0 LED tels que des lampes torches, des phares automobiles, des d\u00e9corations ou des jouets, peuvent \u00e9mettre des lumi\u00e8res particuli\u00e8rement riches en bleu et appartenir au groupe de risque 2, mais ils ne sont pas couverts par la r\u00e9glementation actuelle. <\/span><\/span><\/p>\n

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Par ailleurs, l\u2019expertise met en \u00e9vidence qu\u2019une exposition, m\u00eame tr\u00e8s faible, \u00e0 de la lumi\u00e8re riche en bleu le soir ou la nuit, perturbe les rythmes biologiques et donc le sommeil. L\u2019Anses souligne que les \u00e9crans notamment d\u2019ordinateurs, de smartphones et de tablettes constituent des sources importantes de lumi\u00e8re riche en bleu et les enfants et adolescents, dont les yeux ne filtrent pas pleinement la lumi\u00e8re bleue, constituent une population particuli\u00e8rement sensible. <\/span><\/span><\/p>\n

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L\u2019expertise montre \u00e9galement qu\u2019une forte proportion de lampes \u00e0 LED pr\u00e9sente des variations importantes de l\u2019intensit\u00e9 lumineuse. Certaines populations telles que les enfants, adolescents et des professionnels, pourraient \u00eatre plus sensibles aux effets potentiels induits par cette modulation de la lumi\u00e8re : maux de t\u00eate, fatigue visuelle, risque accidentel, etc. <\/span><\/span><\/p>\n

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Faire \u00e9voluer la r\u00e9glementation et mieux informer la population sur les risques li\u00e9s \u00e0 l\u2019exposition \u00e0 la lumi\u00e8re bleue.<\/strong><\/span><\/span><\/h2>\n
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Au vu des r\u00e9sultats de son expertise, l\u2019Anses \u00e9met une s\u00e9rie de recommandations afin de limiter l\u2019exposition de la population \u00e0 la lumi\u00e8re riche en bleu. L\u2019Agence rappelle l\u2019importance de privil\u00e9gier des \u00e9clairages domestiques de type \u00ab blanc chaud \u00bb (temp\u00e9rature de couleur inf\u00e9rieure \u00e0 3 000 K). Afin de pr\u00e9venir les effets de perturbation des rythmes biologiques, elle recommande de limiter l\u2019exposition des populations, et en particulier les enfants, \u00e0 la lumi\u00e8re riche en bleu des \u00e9crans \u00e0 LED (t\u00e9l\u00e9phones mobiles, tablettes, ordinateurs, \u2026) avant le coucher et pendant la nuit. <\/span><\/span><\/p>\n

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Par ailleurs, l\u2019Anses recommande de faire \u00e9voluer le cadre r\u00e9glementaire s\u2019appliquant \u00e0 tous les syst\u00e8mes \u00e0 LED et en particulier de :<\/span><\/span><\/p>\n

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